Раннее выявление и своевременное лечение – главная цель онкопрофилактики.

Рак – одна из основных причин смертности людей в мире. Ежегодно глобально регистрируется больше 15 миллионов новых случаев заболевания и 9 миллионов смертей.

1/3 случаев смерти от рака вызвана 5основными факторами риска:

• высокий индекс массы тела
• недостаточное употребление в пищу фруктов и
  овощей
• отсутствие физической активности
• употребление табака
• и употребление алкоголя.

Самым значительным фактором риска развития рака в мире является потребление табака, который приводит к 20% случаев смерти от рака и к 70% глобальных случаев смерти от рака лёгких.
Гепатит В и С, вирус папилломы человека приводят к 20% случаев смерти от рака в странах с низким и средним уровнем дохода.

   Влияние всех этих факторов риска следует оценивать в совокупности, поясняют врачи. Трудно определить в каждом конкретном случае, что явилось непосредственной причиной развития рака. Но 80% случаев связаны с воздействием вредных факторов окружающей среды и образом жизни.

Самые распространённые в Бурятии онкопатологии

Ежегодно в республике регистрируется около 3000 новых случаев онкозаболеваний. За последние 4 года заболеваемость выросла на 18%. Самые распространённые в Бурятии – опухоли трахеи, бронхов, лёгкого, что напрямую связано с курением, подчёркивают врачи. На втором месте – рак молочной железы, на третьем – рак шейки матки. Далее – злокачественные новообразования желудка, кожи, предстательной железы.

У мужчин на первом месте опухоли трахеи, бронхов, лёгкого, предстательной железы и желудка. У женщин – рак молочной железы, далее – опухоли шейки матки, и на третьем месте рак трахеи, бронхов и лёгкого.

Что делать

Самое эффективное – это ежегодно проверять состояние здоровья. Для этого в системе ОМС предусмотрена диспансеризация, которую не рекомендуется пропускать. Также вовремя нужно проходить профилактические медицинские осмотры, делать бесплатный скрининг в центрах здоровья с целью коррекции факторов риска. В Улан-Удэ их работает три – два взрослых и детский. Записаться на приём по полису можно в самих центрах по ул. Жердева, 100, ул. Советская, 32б, ул. Куйбышева, 18 (детский) и по телефонам:
213-413 (детский), 452-851, 210-821.

Раннее выявление и своевременное лечение – главная цель онкопрофилактики. Онкологи уверенно говорят о том, что на ранних стадиях рак излечим.

Когда нужно обратиться к врачу

В обязательном порядке, если наблюдается:

• Необъяснимая потеря веса. Немотивированное похудание на 4-5 кг может быть первым признаком рака, особенно рака поджелудочной железы, желудка, пищевода, лёгкого.
• Длительное повышение температуры тела. Повышение температуры тела часто бывает при раке и наиболее часто при распространённом процессе. Почти у всех больных раком возникает лихорадка на каком-либо этапе болезни, особенно, если лечение оказывает влияние на иммунную систему. Реже повышение температуры может быть ранним признаком рака, например, при лимфогранулематозе.
• Повышенная утомляемость. Повышенная утомляемость может быть важным симптомом по мере прогрессирования заболевания. Однако утомляемость, слабость может возникнуть и на раннем этапе, особенно, если рак вызывает хроническую потерю крови, что встречается при раке толстой кишки или желудка.
• Боль. Боль может являться ранним признаком нескольких опухолей, например, костей или яичка. Но чаще всего боль – это симптом распространённого процесса.
• Изменения кожи. Кроме опухолей кожи, некоторые виды рака внутренних органов могут вызывать видимые кожные признаки в виде потемнения кожи (гиперпигментация), пожелтения (желтухи), покраснения (эритемы), зуда или избыточного роста волос.
• Нарушения стула или функции мочевого пузыря:
  хронические запоры или поносы, что может быть проявлением опухоли толстого
  кишечника. Боль при мочеиспускании, наличие крови в моче, появление более
  частого или более редкого мочеиспускания могут быть проявлением рака мочевого пузыря или предстательной железы. Об этих изменениях необходимо
  срочно сообщить врачу.
• Незаживающая рана или язва. Злокачественные
  опухоли кожи могут кровоточить и напоминать рану или язву. Длительно
  существующая язва во рту может оказаться раком полости рта, особенно у
  тех, кто курит, жуёт табак, употребляет алкоголь. Язвы на половом члене
  или во влагалище могут быть как признаками инфекции, так и признаками рака
  и поэтому должны быть обследованы.
• Необычные кровотечения или выделения.
  Кровотечения могут появиться на фоне раннего или запущенного рака. Кровь в
  мокроте может быть признаком рака лёгкого. Кровь в кале – признаком рака
  прямой или толстой кишки. Рак шейки матки и рак самой матки может привести
  к кровотечению из половых путей. Кровь в моче – признак возможного рака
  мочевого пузыря или почки. Выделение крови из соска может быть признаком
  рака молочной железы.
• Уплотнение или опухолевое образование в молочной железе или других частях тела. Многие опухоли можно прощупать через кожу, особенно в молочной железе, яичках, лимфатических узлах и мягких тканях тела. О любой такой находке необходимо срочно сообщить врачу.
• Нарушение пищеварения и глотания. Хотя эти симптомы могут встречаться при различных состояниях, но также могут указывать на наличие рака пищевода, желудка, глотки.
• Изменение бородавки или родинки. Должно насторожить любое изменение – цвета, размера, формы, границ. Кожный очаг может оказаться меланомой, которая при ранней диагностике хорошо поддаётся лечению.
• Раздражающий кашель или осиплость голоса.
  Длительный непрекращающийся кашель может быть признаком рака лёгкого.
  Охриплость голоса – возможный признак рака гортани, щитовидной железы,
  лёгкого.

Профилактика рака

Профилактировать рак, как и любые другие неинфекционные заболевания, лучше корректируя образ жизни!

Прежде всего сократить 5 важных факторов риска, приведённых в начале этого текста среди основных и что самое главное –контролируемых (!) причин развития заболевания.

Ещё совет-напоминание от онкологов:

Своевременное обращение к врачу – залог своевременной диагностики. Поэтому по поводу любых заболеваний и нарушений здоровья обращаться к специалистам нужно вовремя и строго выполнять их рекомендации по обследованию и лечению. В первую очередь – предопухолевых заболеваний.
Будьте внимательны к себе и близким!

Кабинет медицинской профилактики ГБУЗ «Прибайкальская ЦРБ»

по материалам РЦМП и Бурятского республиканского клинического онкологического диспансера.